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Dicembre 8. Aprile Luglio Agosto 5. Novembre Dicembre Febbraio 1.

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Settembre 3. Febbraio 2.

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Marzo 3. Aprile 4. Maggio 1.

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Giugno 3. A 7 anni un bambino ha già le idee chiare su cosa gli piace mangiare e cosa no.

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Tendenzialmente le cose più sane sono quelle che piacciono meno ai bambini: frutta, verdura, pesce e legumi. È importante alzarsi da tavola soddisfatti.

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Dieta per bambini di 10 anni in sovrappeso: ecco come procedere

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Affinché la sua alimentazione sia corretta ed equilibrata occorrerà quindi armarsi di pazienza e fantasia. Se il bimbo ci dice chiaramente che certi alimenti non gli piacciono non forziamolo a mangiarli, altrimenti inizierà ad odiarli anche sul fronte psicologico.

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I consigli della dietista per un'alimentazione corretta ed equilibrata durante la giornata. Le indicazioni contenute in questo sito non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto fra professionisti della salute e il lettore. Vuoi abilitare le notifiche?

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